اگر در طول روز زیاد مینشینید، حتما این مطلب را بخوانید
17 آذر 1400 توسط delta decor
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود. مارک وایتلی، جراح ورید در انگلیس گفت: زندگی بیتحرک میتواند به سلامت رگهای پا آسیب برساند، زیرا نشستن طولانیمدت تحرک ماهیچههای پا را کاهش… بیشتر »