Delta news

اگر با ریزش مو مواجه هستید و این شرایط با دلایلی اجتناب‌ناپذیر مانند ژنتیک مرتبط نیست، می‌توانید افزودن ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر به رژیم غذایی خود را مد نظر قرار دهید.

ریزش مو بخشی طبیعی از روند پیری انسان است، اما می‌تواند برای برخی بسیار آزاردهنده باشد. زمانی که ریزش مو به واسطه مواردی از جمله ژنتیک، استرس و مصرف برخی داروهای ضروری شکل بگیرد که تغییر آن‌ها دشوار یا غیرممکن باشد، رسیدگی به آن می‌تواند سخت باشد. با مجله دلتا همراه باشید تا غذاهایی که باعث ریزش مو می شوند بیشتر آشنا شوید.

تاثیر مواد غذایی بر ریزش مو
خوشبختانه، مصرف مواد غذایی و مکمل‌هایی خاص و همچنین انجام ورزش ممکن است به محافظت از تارهای موی شما در برابر ریزش کمک کنند. همچنین، در زمان مواجهه با ریزش مو باید از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کرد. به گفته متخصصان تغذیه یکی از مواد غذایی کلیدی که می‌تواند موجب ریزش مو شود و در صورت تجربه این شرایط باید از آن پرهیز کرد، ممکن است موجب شگفتی بسیاری از ما شود.

مواد غذایی که باعث ریزش مو می‌شوند
ماهی تن، شمشیرماهی، کوسه و شاه ماهی خال‌مخالی از جمله بدترین مواد غذایی برای ریزش مو هستند.

نخست، باید به این نکته توجه داشت که ماهی سرشار از مواد مغذی مختلف است و فواید سلامتی مختلفی را ارائه می‌کند. به عنوان نمونه، ماهی‌های چرب مانند سالمون با کاهش خطر بیماری قلبی‌عروقی، بهبود عملکرد شناختی و حتی کمک به کاهش علائم افسردگی پیوند خورده‌اند.

در شرایطی که ماهی می‌تواند برای سلامتی انسان معجزه کند، آگاهی از خطرات بالقوه مصرف بیش از حد انواع خاصی از ماهی، با توجه به سطوح بالای جیوه در آن‌ها، اهمیت دارد.

به گفته متخصصان تغذیه سطوح بالای جیوه با ریزش مو پیوند خورده است. ماهی‌هایی که در این مطلب به آن‌ها اشاره شد نسبت به دیگر گزینه‌های غذاهایی دریایی دارای سطوح بالاتری از جیوه هستند. برای اینکه بدانید کدام ترکیب غذایی برای شما مضر است به مطلب هشدار؛ این ترکیب غذایی محبوب را نخورید سر بزنید.

اگر با ریزش مو مواجه هستید و این شرایط با دلایلی اجتناب‌ناپذیر مانند ژنتیک مرتبط نیست، می‌توانید افزودن ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر به رژیم غذایی خود را مد نظر قرار دهید. شما می‌توانید با مصرف یک مولتی ویتامین شروع کنید. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که مکمل‌های ویتامین D نیز ممکن است به بهبود شرایط ریزش مو کمک کنند.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب نوشیدن آب چه زمانی باعث مرگ می‌شود؟ را بخوانید.

پیرزن 68 ساله به اتهام قتل وحشتناک 11 نفر و خوردن جسد آن‌ها بازداشت شد.

خانم ”تامارا سمسونوا” ۶۸ ساله متهم به قتل وحشتناک ۱۱ نفر و خوردن جسد آن‌ها بازداشت شد. براساس گزارش پلیس این جنایت کار مخوف پیر، که یک بازنشسته بود قربانیان خود را پس از به قتل رساندن با اره آهن‌بری قطعه قطعه می‌کرد. با مجله دلتا همراه باشید تا بیشتر با زن آدمخوار آشنا شوید.

زن آدمخوار
او سر قربانیان خود را در یک قابلمه به طبقه پایین خانه‌اش می‌برد. بقایای جسد را در یک کیسه پلاستیکی می‌انداخت و به عنوان زباله در جلوی درب خانه‌اش می‌گذاشت. پس از پیدا شدن بقایای جسد قربانیان در نزدیکی خانه سمسونوا به او مشکوک شدند و برای بازجویی به خانه او رفتند.

پلیس در ابتدای بازرسی با یک دفتر خاطرات که به ۳ زبان مختلف روسی، انگلیسی و آلمانی  نوشته شده بود روبه‌رو شد که در آن چگونگی به قتل‌ رساندن ۱۰ نفر و سپس خوردن آن‌ها، در مدت زمان ۲۰ سال آمده بود. پلیس در ادامه افزود؛ آن‌ها سپس با دیدن فیلم دوربین‌های موجود در داخل خانه با صحنه دلخراش و وحشتناکی روبه‌رو شدند. در این تصاویر دیده شد که زن آدمخوار سر آخرین قربانی خود که یک خانم ۷۹ ساله بود  را پس از جدا کردن از بدنش در یک قابلمه گذاشت و به اتاقی که درطبقه زیرین آپارتمان بود برد.

اعترافات زن آدمخوار
زن آدمخوار در گزارش خود به پلیس، به قتل آخرین قربانی خود که خانم «والنتینا» که یک پرستار بازنشسته و همسایه ۴۰ ساله او بود اعتراف کرد. در دفتر خاطرات او ۲ مورد قتل مربوط به ۲ قربانی مرد وجود دارد که گفته می‌شود مستاجرهای او بودند.

همچنین گفته می‌شود که همسر، سمسونوای آدمخوار ،که در ۱۰ ساله پیش ناپدید شد یکی دیگر از قربانیان او بوده است. پس از تحقیقات گسترده‌تر پلیس معلوم شد که تکنیک او برای کشتن قربانیان دادن سم و دارو به آن‌ها بوده است. به همین دلیل همسایه‌ها هیچگونه صدای فریاد یا چیز مشکوکی تاکنون نشنیده بودند و او را یک همسایه بی‌آزار و آرام می‌دانستند.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب ماجرای اسرارآمیز مومیایی ۱۵ سانتی چیست؟  را بخوانید.

نودل مرگی که می‌گویند خیلی تند است! برای اینکه به تند بودن این غذا پی ببرید باید بدانید که این نودل حتی ۴ هزار برابر از سس تاباسکو هم تندتر است، سس تاباسکو یکی از تندترین سس‌های جهان است که هر کسی جرات خوردن آن را ندارد.

در خیابان‌های جاکارتا غذایی عجیب سرو می‌شود که می‌گویند تندترین نودل دنیاست. چند سال پیش یک سرآشپز بریتانیایی کنجکاو شد تا طعم این غذا را امتحان کند اما با خوردن چندین قاشق از این نودل احساس کرد دیگر گوش‌هایش هیچ چیزی را نمی‌شود. خوشبختانه ناشنوایی این مرد ۲۲ ساله موقتی بود و بعد از دو دقیقه شنوایی خود را به دست آورد. غذایی که این مرد را به این روز انداخت به نودل مرگ معروف است. در ادامه مجله دلتا را همراهی کنید تا از نودل مرگ بیشتر بدانید.

نودل مرگ
سرآشپز به محض خوردن این غذا عرق زیادی کرد و رنگ پوستش قرمز شد. بدترین قسمت تجربه خوردن نودل مرگ این بود که برای مدت دو دقیقه حس شنوایی‌اش را از دست داد. او می‌گوید این غذا تندترین چیزی بود تا به حال خورده است. با خوردن آن آنقدر احساس گرما کرده که پیراهنش را در آورده و سرش را زیر آب برده است.

کسانی که شروع به خوردن این غذا می‌کنند فوری آن را از دهان به بیرون می‌اندازد اما بعضی از افراد محلی هم هستند که نودل را تا آخر می‌خورند. هیچ نودلی در دنیا به تندی نودل مرگ نیست. جالبه که با خوردن آن طعم نودل را احساس نمی‌کنید و تنها طعمی که هست، تندی فلفل است.

اگر به این دست مطالب علاقه مند هستید حتما مطلب هشدار؛ این ترکیب غذایی محبوب را نخورید  را بخوانید.

فلفل چگونه می‌تواند باعث ناشنوایی،حتی به صورت موقت، شود؟
این ناشنوایی به ارتباط پیچیده بین دهان، گلو و گوش‌ها برمی‌گردد. دلیل تندی فلفل‌ها زیر سر ماده‌ای به اسم «کپسایسین» است ماده‌ای که در گیاهان هم به وجود می‌آید تا از آن‌ها در مقابل انواع قارچ‌ها محافظت کند. این ماده، سلول‌های انسان مخصوصا غشای مخاطی که در دهان، گلو، شکم و چشم‌ها قرار دارند را تحریک می‌کند. مقدار کم این ماده باعث احساس سوزش می‌شود و گیرنده‌های درد در غشا هم به این احساس پاسخ می‌دهند.

مصرف مقدار زیادی «کپسایسین» ممکن است باعث تاول زدن دهان و گلو شود. این تاول‌ها توسط غشای مخاطی به وجود می‌آیند تا بالاترین لایه سلول‌ها را قربانی کنند و با ایجاد یک حباب محافظتی از لایه‌های زیرین مراقبت کنند.

نودل غذایی آسان و خوشمزه است که مخصوصا در جنوب شرقی آسیا طرفداران زیادی دارد. نودل‌های معمولی هم معمولا تندی زیادی دارند اما تندی نودل مرگ فراتر از حد تصور است و در آن از ۱۰۰ فلفل تایلندی استفاده شده است.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب تنها موزه‌ای در جهان که سر بریده انسان را به نمایش می‌گذارد! را بخوانید.

آباژورهای شیک دکوراسیون منزل شما را زیر و رو می‌کنند و ما به راحتی به شما این اطمینان را خواهیم داد که اصلا از حضور آن‌ها در فضای اتاق خواب پشیمان نخواهید شد.

مگر می شود از آباژورها و حس آرامش دهنده آن ها در اتاق خواب به راحتی گذشت؟ اگر نمی‌دانید که چگونه باید این عناصر زیبای آرامش دهنده را به اتاق خواب خود بیاورید همراه ما باشید در این مطلب از مجله دلتا به معرفی آباژورهای مناسب اتاق خواب منزل می‌پردازیم.

آباژورهای اتاق خواب آویزان از سقف
اگر می‌خواهید دکوراسیون داخلی اتاق خواب شما متفاوت باشد، به جای آباژورهای رومیزی می‌توانید از آباژورهای سقفی استفاده کنید. این آباژورها می‌توانند سیم‌های بلندی داشته باشند و از سقف تا کنار تخت خواب شما پایین بیایند. جلوه مدرن این آباژورها را به سادگی نمی‌توان نادیده گرفت.

آباژورهای اتاق خواب سقفی پایه کوتاه
یکی از آباژورهای مناسب اتاق خواب منزل آباژورهای سقفی بوده که می‌توانند پایه و سیم‌های کوتاه داشته باشند و بعد با ایده‌های شما تزیین شوند. این آباژورها دارای پایه های کوتاه هستند اما به وسیله پارچه‌های بلندی که در اطراف آن‌ها نصب شده است، به نظر می رسند که بسیار بلند هستند. آباژورهای بلند چهره‌ای لوکس به اتاق خواب شما می‌دهند. شما می‌توانید این آباژورها را خودتان بسازید.

آباژورهای اتاق خواب با دو سبک طراحی
هیچ اشکالی ندارد که از دو آباژور با دو سبک طراحی استفاده کنید. حتما که همه چیز نباید با هم ست باشند. گاهی وقت‌ها هم یک آباژور با سبک مدرن و یک آباژور با سبک صنعتی حسابی با هم جور می‌شوند.

آباژورهای دیواری
اتاق خواب شما آن قدر کوچک است که نمی‌توانید میزهای پاتختی را در آن جای دهید؟ خب اگر این میزها در اتاق نباشند باید قید آباژورهای خود را هم بزنید، ولی ما به شما یک ترفند دکوراسیونی پیشنهاد می‌دهیم تا بتوانید در اتاق کوچک خود از نعمت وجود آباژورها بهره مند شوید، آن هم استفاده از آباژورهایی دیواری است که هیچ احتیاجی به میزها ندارند.

آباژورهای تک در اتاق خواب
یکی دیگر از قوانینی که می‌توانید زیر پا بگذارید این است که تنها از یک آباژور در دکوراسیون داخلی اتاق خواب خود استفاده کنید. کافی است تنها یک میز در اتاق بگذارید و از همان هم به‌عنوان میز آرایش و جایی برای قرارگیری آباژورها استفاده کنید.

آباژورهایی با رنگ‌های فانتزی
تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که چگونه با آباژورها می‌توانید اتاق خود را چشمگیرتر کنید؟ جواب این است که اگر آباژورهایی با رنگ‌های فانتزی انتخاب کنید دقیقا به هدف خود خواهید رسید. برای آشنایی با رنگ‌های پرطرفدار در دکور منزل به مطلب پرطرفدارترین رنگ‌ها در دکور منزل شما سر بزنید.

آباژورهایی با پایه‌های بلند در اتاق خواب
آیاژورهای ایستاده در اتاق خواب، برای هر سبک و سلیقه‌ای مناسب است. اگر فضای کافی در کنار تخت‌خواب دارید، می توانید دو آباژور ایستاده در کنار تخت خود قرار دهید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب چگونه منزل را زیباتر از قبل چیدمان کنیم؟ را بخوانید.

چه چیز باعث می‌شود که برخی خانه‌ها شیک‌تر به‌نظر برسند؟ آیا ذوق و سلیقه خانم خانه در زیبایی منزل موثر بوده یا استفاده از اسباب و وسایل لوکس و مدرن؟

یکی از بهترین و لذت‌بخش‌ترین کارها برای خانم‌های خانه، چیدمان و دکوراسیون منزل است. در این مطلب از مجله دلتا با ارائه راهکارهای زیباسازی دکوراسیون منزل فضای خانه خود را با کمترین هزینه و به‌کارگیری نهایت ذوق و سلیقه به فضایی شیک و زیبا تبدیل کنید.

نقش انتخاب رنگ در زیبا کردن خانه
رنگ‌ها جزو عناصر دکوراتیو در طراحی دکوراسیون داخلی منزل به شمار می‌روند. عنصری که احساسات و خلق و خوی ما را پدیدار کرده و تاثیر قابل توجهی بر روح و روان، نشاط و شادابی ما دارد.

برخی با شناخت روانشناسی رنگ‌ها اصول علمی را در طراحی دکوراسیون خانه خود به‌کار می‌برند؛ اما برخی دیگر با توجه به ذوق و سلیقه خود و سبکی که در طراحی دکوراسیون داخلی خانه به‌کار می‌برند، دست به انتخاب رنگ‌ها می‌زنند. برای انتخاب رنگ مناسب منزل به مطلب ۵ ترکیب رنگ عالی برای بخش‌های مختلف خانه مراجعه کنید.

بلندتر جلوه دادن سقف خانه
خانه‌هایی که دارای سقف‌های بلندی هستند، نسبت به خانه‌هایی با سقف‌های کوتاه همواره زیباتر و شیک‌تر به نظر می‌رسند. برای این که سقف خانه‌ بلندتر به‌نظر برسد می‌توانیم چوب پرده را با فاصله کمی از سقف آویزان کنیم و یا پرده را طوری آویزان کنیم که تا کف زمین برسد. راهکارهای بیشتر برای بلند جلوه دادن سقف را در مطلب سقف کوتاه خانه را بلندتر نشان دهید! بخوانید.

تعمیرات بخش‌های معدوم خانه
ترمیم و مرمت قسمت‌هایی از خانه که نیاز به تعمیر دارند مثل دیوارها، سقف‌ها، لوله‌ها، درزهای ساختمان یکی از راهکارهای زیباسازی دکوراسیون منزل است. بهتر است قبل از هرگونه اقدامی برای تغییر دکوراسیون و چیدمان منزل تعمیرات صورت بگیرد. این تعمیرات کوچک تغییرات بزرگی را ایجاد می‌کنند.

استفاده از اکسسوری‌ها و وسایل تزیینی
از جمله چیزهایی که باعث می‌شوند فضای خانه شما با صرف هزینه‌ای کم زیباتر به‌نظر برسد اکسسوری‌ها و وسایل تزیینی هستند. اکسسوری‌ها و وسایل تزیینی حس و حال دکوراسیون فضای خانه شما را تغییر می‌دهند و از این طریق فضای گرم و دلنشین را برای شما ایجاد می‌کنند.

از جمله اکسسوری‌ها و وسایلی که جنبه تزیینی دارند می‌توان به قاب عکس که ممکن است بر روی دیوار نصب شود و یا بر روی میز خاطرات قرار بگیرد. برای دیدن وسایل دکوری بیشتر به مطلب ایده های زیبا برای وسایل دکوری در چیدمان منزل سر بزنید.

انتخاب سبک دکوراسیون
انتخاب سبک دکوراسیون اولین چیزی است که در چیدمان و تغییر دکوراسیون خانه در نظر گرفته می‌شود. با انتخاب نوع سبکی که می‌خواهید در تغییر چیدمان و دکوراسیون منزل خود به‌کار ببرید مسیر تغییراتی که اعمال خواهید کرد مشخص می‌شود. سبک‌های دکوراسیون منزل دارای انواع مختلفی هستند که هر شخصی با توجه به سلیقه خود و خانواده‌اش آن را انتخاب می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این ۵ وسیله را حتما از خانه خود دور کنید را بخوانید.