به این ۱۰ علت مهم هرگز ایستاده آب ننوشید
13 آذر 1400 توسط delta decor
هنگامی که ایستاده آب می‌نوشیم، به بدنمان آسیب وارد می‌شود و اثرات منفی به ما غلبه می‌کند. زمانی که می‌ایستیم، بدن و بافت‌ها در حالت تنش و فشار هستند و باعث می‌شود که آب به سرعت به پایین بدن برود و تعادل مایعات موجود در بدن به هم بریزد. شاخص دیگری که در… بیشتر »