Delta news

شاید شما هم تصور نمی‌کردید نیاز به گرفتن بیمه بیکاری داشته باشید، اما امروز نیاز دارید که از این تسهیلات در نظر گرفته شده استفاده کنید. افراد زیادی هستند که به علت عدم اطلاع از قوانین و شرایط بیمه بیکاری، از این تسهیلات قانونی محروم می‌شوند.

بیمه بیکاری تسهیلاتی قانونی بوده که قانون‌گذار برای آن دسته از کارگران و شاغلان که به‌صورت غیر ارادی مجبور به ترک شغل خود شده‌اند، در نظر گرفته است. ضمن آن‌که فرد بیکار باید آماده برای کار و پذیرفتن شغل جدید نیز باشد. این تسهیلات می‌تواند مزایا و معایبی را برای کارگران و افراد شاغل به همراه داشته باشد. در این مطلب از مجله دلتا به موضوع نکات مهم بیمه بیکاری می‌پردازیم.

بیمه بیکاری به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟
بیکاری غیرارادی: یکی از شروط مهم غیرارادی بودن ترک شغل است. واژه غیرارادی دو حالت خاص دارد. یک حالت آن است که شما به علت حوادث غیرمترقبه مانند سیل، حریق، زلزله و امثال آن از کار بیکار شده باشید. حالت دیگر آن است که شما به علت تغییرات ایجاد شده در واحد محل کار، از کار بیکار شده باشید.

داشتن تابعیت ایرانی: برای استفاده از این مستمری نیاز است که شما دارای تابعیت ایرانی بوده و افرادی که تابعیت ایرانی ندارند نمی‌توانند آن را دریافت کنند.

تابع قانون کار: نیاز است که افراد قبل از بیکار شدن در واحد محل کار تحت پوشش قانون کار و قانون تامین اجتماعی بوده باشند.

سابقه بیمه: افراد باید قبل از آن‌که بیکار شوند، به مدت ۶ ماه سابقه بیمه تامین اجتماعی داشته باشند. البته افرادی که به علت حوادث غیرمترقبه که به آن اشاره شد بیکار می‌شوند، از داشتن این شرط معاف هستند و نیازی به سابقه بیمه ندارند.

در صورت امکان بعد از سربازی: افراد مجردی که در دوران دریافت بیمه بیکاری به خدمت اعزام شوند، مستمری آن‌ها قطع خواهد شد. بعد از پایان خدمت چنان‌چه باز هم واحد کار از اشتغال آن‌ها امتناع کند، می‌توانند ادامه مقرری خود را دریافت کنند.

آیا بیمه بیکاری جزو سابقه محسوب می‌شود؟
بسیاری نگران هستند که استفاده از بیمه بیکاری در میزان سوابق بیمه‌ای آن‌ها اثر منفی داشته باشد و بدین صورت دیرتر بتوانند از مزایای بازنشستگی استفاده کنند.

در این خصوص باید گفت که براساس قوانین و مقررات فعلی، مدت زمان دریافت این مقرری نیز جزو سوابق بیمه‌ای فرد جهت بازنشستگی یا موارد دیگر محسوب می‌شود.

عواقب گرفتن بیمه بیکاری چیست؟
این سوال نیز جزو سوالات بسیار پرتکرار در بحث بیمه بیکاری است. متقاضیان استفاده از این تسهیلات معمولا این سوال را در ذهن دارند که معایب استفاده از بیمه بیکاری چیست؟

در پاسخ باید گفت که در این خصوص چندان جای نگرانی نیست. این‌گونه نیست که استفاده از این مستمری تاثیر بسیار منفی در آینده داشته باشد. همان‌طور که پیش‌تر نیز اشاره شد، مدت زمان دریافت مستمری جزو سابقه افراد محسوب می‌شود.

اما نکته اساسی در خصوص عواقب گرفتن بیمه بیکاری به حقوق بازنشستگی افراد بر می‌گردد. میزان مستمری بازنشستگی براساس پرداختی دو سال آخر کار محاسبه خواهد شد.

اکثر کارشناسان توصیه می‌کنند که بهتر است در دو سال آخر قبل از بازنشستگی از بیمه بیکاری استفاده نکنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با نکات حقوقی نکات کلیدی درباره بیمه خودرو که نمی‌دانید مطالعه کنید.

این سوال ممکن است برای خیلی از افراد پیش بیاید که تکلیف مهریه زن خیانتکار چیست یا در چه صورت به زن مهریه تعلق نمی‌گیرد؟

عقد ازدواج یا نکاح، مانند سایر عقود سبب می‌شود که حقوق و تکالیفی به عهده زوجین قرار گیرد. به عنوان مثال، مرد مکلف است که در عقد دائم به زن خود نفقه دهد و در مقابل، زن موطف به تمکین شده است. یکی‌دیگر از تکالیف مالی مهمی که در عقد نکاح به وجود می‌آید، تکلیف مرد از بابت پرداخت مهریه به زن است. اما آیا این تکلیف به دنبال فروپاشی کانون خانواده و از بین رفتن صمیمیت میان زوجین در اثر خیانت زن از بین خواهد رفت؟ در این مطلب از مجله دلتا به موضوع مهریه زن خیانتکار می‌پردازیم.

 مهریه زن خیانتکار به چه صورت است؟
زمانی‌که عقد نکاح بین زوجین برقرار شده باشد، زن مالک مهریه است و حق مهریه به او تعلق می‌گیرد.

بنابراین اگر حتی زن خیانت کرده باشد و رابطه نامشروع داشته باشد، مرد می‌تواند از زن خود در این مورد شکایت کیفری کند. اما حق مهریه زن خیانتکار همچنان سرجایش است و اگر زن مهریه‌اش را مطالبه کند، مرد وظیفه دارد که مهریه را پرداخت کند.

بنابراین برقراری رابطه نامشروع و خیانت زن باعث از بین رفتن حق مهریه زن نمی‌شود. چون حق مهریه برای زن در زمان عقد نکاح واقع شده است و در همان زمان مرد موظف به پرداخت آن شده است.

البته اگر مرد متوجه خیانت زن شود و بخواهد از زن شکایت کند، زوجین می‌توانند با طلاق توافقی شرط کنند که در صورت شکایت نکردن مرد از زن خیانتکار، زن نیز مهریه خود را به‌صورت تمام و کمال به مرد ببخشد.

اگر عقد دو نفر قبل از این‌که باهم رابطه جنسی داشته باشند، به دلیل خیانت زن به شوهر یا داشتن رابطه نامشروع با شخص دیگری به طلاق منجر شود، حق مهریه زن نصف مهریه تعیین شده خواهد بود. چون طبق قانون، مهریه زن در دوران عقد نصف است.

در نظر داشته باشید که به دلیل نداشتن ارتباط جنسی حق مهریه زن در این رابطه نصف می‌شود و هیچ دلیل دیگری حتی خیانتکار بودن زن، تاثیری در کم کردن میزان مهریه تعیین شده ندارد.

متاسفانه در حال حاضر برخی از مردان از ترفندهای ندادن مهریه استفاده می‌کنند و مهریه زنان را پرداخت نمی‌کنند. مثلا برخی حسابی به نام زن باز می‌کنند و با واریز پول‌هایی به حساب آن‌ها مدعی پرداخت مهریه به این‌صورت می‌شوند.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با نکات حقوقی مجازات حبس زن در خانه توسط شوهر چیست؟ مطالعه کنید.

شارژ گوشی هوشمند در طول شب می‌تواند به باتری آسیب برساند و طول عمر آن را کاهش دهد.

ممکن است فکر کنید شارژ کردن گوشی هنگام خواب برای رسیدن به ۱۰۰ درصد به طور منظم مفید است، اما در واقع به باتری شما آسیب می‌رساند و عمر آن را کاهش می‌دهد. با مجله دلتا همراه باشید.

شارژ کردن گوشی هنگام خواب
عمر باتری چگونه تعیین می‌شود؟
باتری‌های قابل شارژ به تدریج ظرفیت خود را از دست می‌دهند (حتی اگر از آن‌ها استفاده نکنید) و پس از نخستین سال استفاده منظم متوجه کاهش ظرفیت خواهید شد. برای بسیاری، گذراندن یک روز کامل با یک بار شارژ بیش از دو سال غیرممکن است.

سازندگان، طول عمر گوشی‌های هوشمند را از طریق «چرخه‌های شارژ باتری» مشخص می‌کنند. چرخه شارژ به عنوان شارژ باتری از ۰ تا ۱۰۰ درصد و سپس تخلیه مجدد به ۰ درصد تعریف می‌شود. تعداد چرخه‌های شارژ مورد انتظار به شما نشان می‌دهد که باتری قبل از اینکه به طور محسوسی ظرفیت خود را از دست بدهد چند چرخه کامل را می‌تواند تحمل کند.

باتری‌های لیتیوم یونی در بیشتر فناوری‌های قابل شارژ استفاده می‌شوند. می‌توانید نوعی از باتری‌های لیتیوم یونی را در گوشی‌های هوشمند، لپ‌تاپ‌ها و حتی اره‌های برقی پیدا کنید.

چرا لیتیوم-یون قابل شارژ تجزیه می‌شود؟
گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها از نوعی باتری لیتیوم یونی به نام پلیمر لیتیوم-یونی استفاده می‌کنند. این نسخه ایمن‌تر و سریع‌تر شارژ می‌شود.

وقتی به طور مرتب باتری خود را از ۸۰ درصد بیشتر شارژ و سپس اجازه دهید به زیر ۲۰ درصد برسد تا دوباره شارژ کنید عمر باتری سریع‌تر کاهش پیدا می‌کند. دستگاه شما با ۵۰ درصد شارژ بهترین عملکرد را دارد.

از افراط و تفریط برای افزایش عمر باتری خود اجتناب کنید. شارژ‌ها و دشارژ‌های جزئی که تا ۱۰۰ درصد ترکیب می‌شوند به عنوان یک چرخه کامل به حساب می‌آیند. با شارژ و دشارژ جزئی بین ۲۰ تا ۸۰ درصد، می‌توانید ۱۰۰۰ چرخه کامل یا بیشتر را قبل از کاهش محسوس ظرفیت، داشته باشید. این تقریبا سه سال شارژ روزانه است.

چرا این اتفاق می‌افتد؟
باتری‌ها از یک لایه اکسید لیتیوم کبالت و یک لایه گرافیت ساخته شده‌اند. یون‌های لیتیوم از گرافیت به اکسید لیتیوم کبالت حرکت می‌کنند تا انرژی آزاد کنند. شارژ کردن باتری، این یون‌ها را به لایه گرافیت برمی‌گرداند. به همین علت است که هر یک از این دو به باتری آسیب می‌زند: شما یکپارچگی سلول را به خطر می‌اندازید، زیرا پر کردن بیش از حد یک لایه با لیتیوم مقاومت داخلی را افزایش می‌دهد.

چرا شارژ کردن تلفن در طول شب مضر است؟
وقتی به رختخواب می‌روید گوشی خود را از برق بکشید و بعد از بیدار شدن آن را شارژ کنید. ممکن است یک ساعت طول بکشد تا دستگاه شما شارژ شود، اما وصل نگه داشتن آن در حالت خواب به این معنی است که برای مدت زمان بیشتری به شارژر متصل است.

چرا نباید گوشی خود را در طول شب شارژ کنید؟
باتری گوشی شما نمی‌تواند بیش از حد شارژ شود و سازندگان برای جلوگیری از این امر تدابیری را در نظر گرفته‌اند. با این حال، هنگامی که شارژ را تا ۱۰۰ درصد می‌کنید، «شارژ قطره‌ای» (شارژ قطره‌ای به معنای شارژ کردن یک باتری کاملا شارژ شده با سرعتی برابر با سرعت تخلیه خودکار است) اضافه می‌شود، یعنی انرژی اضافی کافی برای جبران آنچه دستگاه شما به‌طور پیش‌فرض استفاده می‌کند. با شارژ کردن ۱۰۰ درصد و وصل نگه داشتن آن، باتری خود را بیش از حد مصرف می‌کنید و آن را مجبور می‌کنید در مواقعی که نیازی به مصرف انرژی ندارد آن را مصرف کند. اگر آن را یک شب وصل کنید، مطمئنا از ۸۰ درصد شارژ توصیه شده بالاتر خواهید رفت.

شارژ طولانی مدت همچنین می‌تواند منجر به افزایش دما شود که به طور طبیعی باتری شما را ضعیف می‌کند. همچنین در موارد شدید می‌تواند خطرناک باشد، به خصوص اگر تلفن خود را زیر بالشت خود بگذارید، زیرا کمبود جریان هوا نه تنها به معنای آسیب احتمالی باتری شماست، بلکه خطر آتش سوزی را نیز افزایش می‌دهد.

دمای کمتر از ۳۲ فارنهایت (۰ درجه سانتیگراد) و بالاتر از ۱۵۸ فارنهایت (۷۰ درجه سانتیگراد) باتری لیتیوم یونی شما را سریع‌تر خراب می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب چگونه عکس‌های حذف شده واتساپ را بازیابی کنیم؟ را بخوانید.

حافظه‌ ضعیف آزاردهنده است و می‌تواند شما را با مشکلات مختلفی مواجه کند.

ژنتیک نقش مهمی در از دست دادن حافظه، به‌ویژه در عارضه‌های عصب‌شناختی مانند بیماری آلزایمر ایفا می‌کند. هرچند تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند که رژیم غذایی و سبک زندگی هم تاثیر قابل‌توجهی روی حافظه می‌گذارند. اگر شما هم نگران ضعیف شدن حافظه‌ خود هستید و به دنبال راهکارهای طبیعی برای تقویت حافظه‌ خود هستید، مطلب امروز مجله دلتا را از دست ندهید. تا پایان با ما همراه باشید.

راهکارهای طبیعی برای تقویت حافظه‌
۱. وزنتان را در محدوده‌ سالم حفظ کنید
حفظ وزن در محدوده‌ سالم برای سلامت عمومی بدن و تقویت حافظه ضروری است. چندین مطالعه به این نتیجه رسیده‌اند که چاقی عامل خطر زوال عقل است. جالب است بدانید که داشتن اضافه وزن می‌تواند منجر به تغییراتی در ژن‌های مرتبط با حافظه در مغز شود و تاثیر منفی روی حافظه بگذارد.

اضافه وزن همچنین می‌تواند منجر به مقاومت به انسولین و التهاب شود که هر دو می‌توانند تاثیرات منفی روی مغز داشته باشند. یک مطالعه روی ۵۰ نفر که سنشان بین ۱۸ تا ۳۵ سال بود، نشان داد که بین شاخص توده‌ بدنی بالاتر و عملکرد به‌شدت ضعیف در تست‌های حافظه ارتباط وجود دارد. اضافه وزن همچنین منجر به افزایش احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شود که در آن حافظه و عملکرد شناختی از بین می‌رود.

۲. قند کمتری مصرف کنید
همان‌طور که در مقدمه اشاره کردیم، رژیم غذایی تاثیر غیرقابل‌انکاری روی حافظه دارد. مصرف مقدار زیاد قند با عارضه‌های مختلف و بیماری‌های مزمن از جمله زوال عقل در ارتباط است. تحقیقات نشان می‌دهند که رژیم غذایی حاوی قند زیاد می‌تواند منجر به ضعیف شدن حافظه و کاهش حجم مغز در محل ذخیره‌ حافظه‌ کوتاه‌ مدت شود.

یک مطالعه روی بیش از ۴ هزار نفر به این نتیجه رسید، ظرفیت مغز افرادی که نوشیدنی‌های شیرین (مثل نوشابه) بیشتری مصرف کردند، به‌طور میانگین کمتر از کسانی بود که قند کمتری مصرف می‌کردند. علاوه بر این حافظه‌‌ این افراد هم ضعیف‌تر بود. کاهش قند مصرفی نه تنها برای حافظه مفید است، بلکه سلامت عمومی بدن را نیز افزایش می‌دهد.

۳. به اندازه‌ کافی بخوابید
بین کمبود خواب و ضعیف شدن حافظه برای مدتی ارتباط وجود دارد. خواب نقش مهمی در تثبیت حافظه دارد. طی این فرآیند حافظه‌ کوتاه‌مدت تقویت شده و به حافظه‌ بلندمدت تبدیل می‌شود. مطالعات به این نتیجه رسیده‌اند که اگر دچار کمبود خواب باشید، حافظه‌تان به‌طرز منفی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

یک مطالعه تاثیر خواب را روی ۴۰ کودک بررسی کرد که سنشان بین ۱۰ تا ۱۴ سال بود. محققان به یک گروه از کودکان برای انجام تست حافظه آموزش دادند. کودکان این گروه شب خوابیدند و صبح روز بعد آزمون دادند. گروه دیگر از کودکان بدون اینکه در فاصله‌ بین آموزش و آزمون بخوابند، آزمون دادند. نتایج این مطالعه نشان داد عملکرد گروه اول که بین آموزش و آزمون خوابیدند، ۲۰ درصد بهتر از گروه دوم بود.

یک مطالعه‌ دیگر به این نتیجه رسید پرستارانی که در شیفت شب کار می‌کردند، خطای ریاضی بیشتری داشتند و عملکردشان در آزمون‌های حافظه ۶۸ درصد ضعیف‌تر از پرستارانی بود که در شیفت روز کار می‌کردند. متخصصان توصیه می‌کنند که بزرگسالان هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت بخوابند.

۴. به رژیم غذایی خود کاکائو اضافه کنید
کاکائو نه تنها خوشمزه است، بلکه آنتی‌اکسیدان‌های قوی به نام فلاونوئید نیز دارد. تحقیقات عنوان می‌کنند که فلاونوئید برای مغز فواید قابل‌توجهی دارد. این نوع آنتی‌اکسیدان ممکن است به تحریک رشد رگ‌های خونی و عصب‌ها کمک کند و جریان خون را در بخش‌هایی از مغز افزایش دهد.

یک مطالعه روی ۳۰ فرد سالم به این نتیجه رسید کسانی که شکلات تلخ حاوی ۷۲۰ میلی‌گرم فلاونوئید مصرف کردند، در مقایسه با کسانی که شکلات سفید بدون فلاونوئید خوردند، حافظه‌ بهتری داشتند. برای اینکه بیشترین بهره را از خواص شکلات تلخ ببرید، شکلات تلخی را خریداری کنید که دست‌کم ۷۰ درصد باشد.

۵. بازی‌های فکری انجام دهید
به کار بردن مهارت‌های شناختی از طریق انجام بازی‌های فکری یک روش مفرح و اثرگذار برای تقویت حافظه به شمار می‌رود. جدول یک نمونه‌ عالی از این بازی‌ها برای تقویت حافظه محسوب می‌شود.

مطالعه‌ انجام شده روی ۴۲ فرد بزرگسال مبتلا به اختلال شناختی خفیف به این نتیجه رسید که انجام بازی‌های فکری در موبایل به مدت دست‌کم پنج روز در هفته منجر به بهبود حافظه‌ کوتاه‌مدت، حافظه‌ کاری، توانایی حل مسئله و تمرکز می‌شود‌. علاوه بر این نشان داده شده که بازی‌های فکری خطر ابتلا به زوال عقل را در بزرگسالان کاهش می‌دهند.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب ماه در آینده‌ زمین را تنها خواهد گذاشت را بخوانید.

چندی پیش در اروپا اجسادی در باتلاق‌های بخش شمالی پیدا شدند که حضورشان در آن باتلاق و شکل مومیایی شدنشان بسیار عجیب بود و سوالات بسیار زیادی را به وجود آورد.

یکی از جسدهایی که در این باتلاق پیدا شده و معروف هم هست، جسد مردی دانمارکی به نام تولوند دانمارکی یا آقای دانیش تولوند است. اما نکته  جالبی که درباره این اجساد باتلاقی اروپایی وجود دارد این است که این اجساد گویی زنده هستند و نمرده‌اند! اگر می‌خواهید راز این اجساد را کشف کنید، در ادامه با ما در مجله دلتا همراه باشید.

اجساد باتلاقی
یکی از این اجساد، جسد مردی است که او را در حالی پیدا کردند که طنابی به دور گردن او است.

کارشناسان بررسی کرده‌اند که چشم‌ها و دهان این مرد به طور عمدی بسته بوده است. آن‌ها بر این باورند که ممکن است او را قربانی کرده باشند. تولوند دانمارکی در واقع جسد مردی است که ۲۳۰۰ سال پیش جانش را از دست داده بود و در باتلاقی در نزدیکی معدن زغال سنگ تولوند دانمارک بیرون کشیده شده است.

اجساد باتلاقی اروپایی
پس از اینکه این جسد عجیب که به نظر زنده و به خواب رفته است از باتلاق بیرون کشیده شد، بلافاصله به پزشکی قانونی منتقل شد. همه در ابتدا فکر می‌کردند که تولوند دانمارکی یک اعدامی بوده است و پس از اجرای مراسم اعدام او را به باتلاق انداخته بوده‌اند. اما بعدها به شکل کاملا صریحی مشخص شد که او نه تنها حلق آویز نشده بلکه، قربانی یک مراسم آیینی شده بود.

علت علمی
علت علمی اینکه جسد در باتلاق متلاشی نشده است در واقع این است که به علت نبود اکسیژن در باتلاق از تجزیه و تخریب بدن این مرد جلوگیری شده است.

با انجام آزمایش کربن ۱۴، مرگ این مرد در حدود سه قرن پیش از میلاد مسیح تعیین شده است. به گفته کارشناسان این مرد در حدود ۴۰ سال سن و ۱۶۱ سانتی متر قد دارد. که البته با توجه به شاخص قدی و ژنتیکی برای آن زمان بسیار کوتاه به نظر می‌‌رسد.

دانیش تولوند
این مرد لباسی از پشم گوسفند بر تن دارد و موهای سرش کاملا کوتاه و بدنش نیمه برهنه بوده است. از روی حالات ظاهری این مرد می‌توان به اطلاعات مختلف و گوناگونی دست پیدا کرد. به طور مثال از روی ته ریش کم پشتی که داشت مشخص شد که او در روز مرگ صورت خود را نتراشیده بوده است. آخرین غذایش هم نوعی فرنی بوده که از شیر و دانه‌های جو و برخی غلات دیگر درست شده است.

در معده این مرد هر چه خورده بود، هنوز هم وجود دارد. در دستگاه هاضمه او اثری از گوشت دیده نشده است و به صورت قطعی تا ۱۲ ساعت پیش از مرگ نیز چیزی نخورده بوده است. پس از بیرون آوردن این مرد از باتلاق بدن او تحلیل رفت.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطلب ماجرای وحشتناک مردی که در طول زمان به فیل تبدیل شد! را بخوانید.